III CICLO DE ENCUENTROS PARA EL FEMINISMO. TALLER: YOGA Y EMPODERAMIENTO (5)

Este tercer ciclo incluye conferencias, talleres, teatro y música que trata algunos temas como la maternidad, la mujer racializada o mujer y discapacidad y que busca llegar a familias, adolescentes, mujeres y hombres.
Yoga y empoderamiento (5) "Se tu misma, saca tu voz, entrena tu asertividad"
¿Sabes que los hombres interrumpen más al hablar, y que las mujeres somos mucho más interrumpidas? ¿Te has dado cuenta de que, en general, las mujeres tenemos más miedo a hablar en público? ¿Y que nos cuesta expresar nuestro enfado y poner límites de manera asertiva? Quitarnos la palabra es quitarnos poder, el patriarcado lo sabe y, por eso, nos quiere calladitas, sin hacer ruido, sin molestar, sin existir.

En este taller, escucharemos con nuestra verdad y permitiremos que nuestra voz fluya, dejando que salgan todas aquellas cosas atascadas en nuestra garganta.

¡Anímate y ven con ropa cómoda, esterilla y mantita!
Taller no mixto. Dirigido a mujeres a partir de 16 años.
Imparte: María Rubio es experta en igualdad, además de profesora titulada de yoga con más de 10 años de experiencia. Facilita grupos de mujeres en los que tomar conciencia de la desigualdad y las violencias vividas, buscando un empoderamiento individual y colectivo.