III CICLO DE ENCUENTROS PARA EL FEMINISMO. TALLER: YOGA Y EMPODERAMIENTO (4)

Este tercer ciclo incluye conferencias, talleres, teatro y música que trata algunos temas como la maternidad, la mujer racializada o mujer y discapacidad y que busca llegar a familias, adolescentes, mujeres y hombres.
Yoga y empoderamiento (4) "eres una naranja completa, ¡cuídate y ámate!"
Uno de los grandes éxitos del patriarcado es impedir el autocuidado de las mujeres. Lo hace a través de dos herramientas fundamentales. La primera: los mitos del amor romántico, que nos hacen anhelar una pareja como única fuente de bienestar, sintiéndonos incompletas si no la tenemos. La segunda: construyéndonos como “seres para otros”, haciendo que nos sintamos las absolutas responsables del bienestar de nuestro entorno, olvidándonos de nosotras mismas.

En este taller, descubriremos otras formas de amar que no nos desempoderen como mujeres, y conectaremos con nuestras necesidades. ¡El autocuidado es revolucionario!

¡Anímate y ven con ropa cómoda, esterilla y mantita!
Taller no mixto. Dirigido a mujeres a partir de 16 años.
Imparte: María Rubio es experta en igualdad, además de profesora titulada de yoga con más de 10 años de experiencia. Facilita grupos de mujeres en los que tomar conciencia de la desigualdad y las violencias vividas, buscando un empoderamiento individual y colectivo.